——我校2022年全民营养周暨“5·20”中国学生营养日宣传活动顺利举行

4月26日，第五版《中国居民膳食指南》在北京正式发布。为让同学们了解第五版膳食指南的精髓并深刻掌握营养、运动、肥胖与健康的关系，5月20日14：30，2022年全民营养周暨“5·20”中国学生营养日宣传活动于立志楼B5-2顺利举行。本次活动由湖南省营养学会、湖南省营养师工作学会指导，湘潭市民俗文化学会营养专业委员会协办，我校主办。我校团委书记马缤辉教授、湖南省营养学会理事罗树宾教授、湘潭市福星仁科康复医院医疗团队莅临现场，各学生代表踊跃参与。

校团委书记马缤辉教授发言

活动伊始，马缤辉教授发表讲话。首先，他对到场的嘉宾与学生表示热烈欢迎，并重点讲述了本次活动的重要意义：“2001年，教育部、卫生部联合发文将‘中国学生营养日’定为5月20日。合理的营养能使身体正常生长和发育，增强对疾病的抵抗能力。对大学生来说，如何合理摄入营养，促进身体健康，成为每个大学生必须掌握的基本知识和基础技能。”而后，他表示，希望同学们可以将学到的知识应用于日常生活与实践当中。

湖南省营养学会理事罗树宾教授宣传讲解

“判断自己是不是健康体重，通过计算体质指数（以下简称BMI）就可以知道。”在随后的讲解中，罗树宾教授围绕营养、运动、肥胖、健康为中心进行宣传讲解，他谈到，“BMI即体重（千克）与身高（米）的平方的比值，当计算结果在18.5与24.0的区间内时，都属于体重正常。”他还就学生如何平衡日常膳食，给出了平衡膳食宝塔、准则及核心推荐。到场同学们仔细聆听建议，并认真记录重点。

合影

新闻：高裕/摄影：陈正红 高裕

排版：张涵之

责任编辑：张雅雯